KURSSIN TAVOITTEET JA SISÄLTÖ

Kurssi koostuu yhteensä kahdesta iltapäivästä, joiden aikana harjoitellaan liidaamista ja liiditaktiikkaa silloin, kun tavoitteena on kiivetä reitti lähellä omaa maksimitasoa. Kurssilla käydään läpi kiipeämisen rytmittämistä, lepoja ja klippaamiseen liittyvää taktiikkaa sekä keskustellaan ns. red point -tekniikoista.

Osallistujat saavat myös henkilökohtaisia kiipeilytekniikkavinkkejä, erilaisia reittejä kiiveten (kuten jyrkkä, halkeama tai släbi). Kurssilla keskustellaan myös treenaamisesta sisäseinällä ja sisätreenirutiineihin annetaan vinkkejä.

​

ESIVAATIMUKSET

Osanottajilta edellytetään aiempaa kokemusta liidikiipeilystä. Tarkemmat ohjeet kurssille valmistautumiseen lähetetään sähköpostitse lähempänä ensimmäistä kurssikertaa. 

 

Toteutamme Liiditaktiikkakursseja myös 6a-6c tason kiipeilijöille. Kysy lisää Tiinalta tai Petteriltä! 

​

RYHMÄN KOKO

Kurssi toteutetaan kolmella (3) osanottajalla. Mukaan otetaan korkeintaan neljä (4) osallistujaa. Kurssille voi ilmoittautua ilman kiipeilyparia.

​

KOULUTTAJAT

Kouluttajana kurssilla toimii joku kokeneista kiipeilykouluttajistamme. Suomen kiipeilykursseilla edellytämme, että kouluttajat ovat vähintään suorittamassa Suomen kiipeilyliiton (SKIL) kiipeilyohjaajakoulutuksen korkeimpaa tasoa (RCI/KKK kalliokiipeilykouluttaja).

 

KURSSIN AIKATAULU JA PAIKKA

Kurssin ensimmäinen harjoittelukerta aloitetaan klo 17:00. Harjoittelukerrat toteutetaan eri kiipeilykalliolla (pääkaupunkiseudulla). Ensimmäisen kurssikerran tapaamispaikka lähetetään sähköpostitse lähempänä ajankohtaa.

 

LISÄTIETOJA

Tiina Merikoski / tiina@vuoristoretket.fi / 050 339 6163

Petter Reuter / petter@vuoristoretket.fi / 040 562 2193

 

ILMOITTAUTUMINEN

Kurssille ilmoittaudutaan maksamalla kurssimaksu (295 €) alla olevilla maksutiedoilla ja laittamalla ilmoittautumisesta viesti Tiinalle (tiina@vuoristoretket.fi). Varaustilanteen voi tarkistaa sivun yläosasta kurssin ajankohtien yhteydestä.

 

Saaja: Arktisia elämyksiä

Tilinumero: FI24 6601 0001 1788 54 

Viesti: Liiditaktiikka, päivämäärä, Etunimi Sukunimi

 

PERUUTUSEHDOT

Jos osallistuminen perutaan aiemmin kuin 14 vrk ennen tapahtumaa, palautetaan koko hinta vähennettynä 30 € toimistokuluilla. Mikäli osallistuminen peruutetaan 4-14 vrk ennen tapahtumaa, veloitetaan puolet hinnasta. Mikäli osallistuminen peruutetaan 0-4 vrk ennen tapahtumaa, veloitetaan koko hinta.